hoşgeldiniz

16/9/2007 - RİSK ALMADAN BRONZLAŞMAK!

Kategori: stella
Risk almadan bronzlaşmak!
Herkeze merhabalar!
Yaz geldi, güneş içimizi ısıtmaya çokdan  başladı bile. Yeni aldığımız bikini ve mayoları giyerek bütün gün boyunca güneşde yatarak brozlaşmaya çalışıp tenimizdeki değişikliği hissetmek nede güzel değil mi?
Tehlike!! Eğer kırmızı, soyulmuş, size acı veren bir tene sahip olmak istemiyorsanız hemen önlemini almaya başlamak gerekmektedir.

İlk güneş. Yavaş yavaş başlayın. Vücudunuz bütün bir kış kapalıydı. Daha henüz güneş ışığını almaya hazır değil. Bunu ilk günler için bir veya en fazla iki saat ile sınırlamalısınız.

Güneş koruyucusu.Soyulan, soyulurken size acı veren bir tene sahip olmamak için güneş koruyucusu sürmenizde çok büyük fayda bulunmaktadır. Güneş koruyucusu sürerek yeterli derecede bronzlaşamayacağını düşünenler tamamen yanılıyorlar. Tam aksine böylelikle çok kalıcı, acı vermeyen bir bronzluğa sahip olursunuz.

Spor ve oyun. Hareket ederken hiç farketmeden terlerseniz. Buda kavrulma riskinizi arttırır. Burun ve omuzlar güneşle en çok  temasda olan yerlerdir. O zaman yapılması gereken ilk şey hemen başımıza bir şapka takıp , üzerimize bir t-shirt giyip, açıkda kalan yerlerinize koruyucu sürmektir.

Ne tür bir cilde sahipsiniz? Açık tenlimisiniz? İşte ozaman diğer arkadaşlarınızdan daha fazla riske sahipsiniz. Eğer beniniz varsa onlar mutlaka güneşden korunmalıdır. Çünkü benler güneşi hiç sevmez ve güneş onlar için çok tehlikelidir.

Saatler. Güneş ışığının çok fazla olduğu öğleden sonra iki ve dört saatlerinde dışarıda dolaşmaktan kaçınmalısınız. Tehlike mi? Hemde çok fazla.  Çabuk yanmak için kendimizi bilinçsiz bir şekilde güneş altına atmamalıyız. Bu bazen hemen hemen, bazı zamanlarda ise ilerki yaşlarda karşımıza canımızı sıkacak birtakım hastalıklar ile çıkabilir. Aman dikkat!
Yorum (3) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

16/9/2007 - EVDE SUYU KURTARMANIN 10 KOLAY YOLU

Kategori: flora

ARKADAŞLAR EVDE SUYU İSTEMEDEN DE OLSA GEREĞİNDEN FAZLA MI AKITIYORSUNUZ O ZAMAN BU YAZI TAM SİZE GÖRE

 

 

 

EVDE SUYU KURTARMANIN 10 YOLU

Arkadaşlar, basit önlemler ile yılda 140 ton suyu kurtarabileceğinizi biliyormusunuz acaba?

1) Musluğu açık bırakmayın
Annelerimiz bize o lezziz sebze yemeklerinden yapmadan önce onları güzel güzel yıkıyorlar. Sebzeler elde yıkanmak yerine, su dolu bir kapta yıkanırsa, çok daha az su tüketilir. 4 kişilik bir aile bu yöntemle yılda 18 ton su kurtarabilir.

2) Bulaşıkları elde değil makinede yıkamak hem temizlik açısından hemde su tasarrufu açısından önemlidir
4 kişilik bir ailenin bulaşığı elde yıkandığı zaman 80 ile 120 litre su kullanılır. Oysa bulaşık makinası aynı bulaşığı sadece 12 litre su ile yıkar. Buda yılda 26 ile 40 ton suyun kurtarılması demektir.

3) Dişerinizi fırçalarken, suyu kapatın
Diş ve ağız sağlığımıza dikkat etmeliyiz. Diş fırçalarken musluğu kapatara kullanmadığımız su gideri, yılda kişi başına ortalama 12 tondur. 4 kişilik bir aile için bu rakkam, 48 tondur.

4) Daha sık duş alın
Temizliğimize de özen göstermeliyiz. 5 dakikalık bir duşta ortalama 60 litre su harcarsınız. 4 kişilik bir ailenin her bir ferdi duş süresini 1 dakika kısaltırsa, yaklaşık 18 ton su kurtarırsınız.

5) Duş başlığınızı değiştirin
Yeni model, gayet ekonomik, suyu daha iyi püskürten su başlıklarından alın. Böylece daha az suyla daha tazikli duş alabilirsiniz.

6) Muslukları tamir ettirin
Evdeki tüm muslukların su kaçırmadığından emin olmalıyız. Bozuk musluk gördüğümüzde anne-babamızı onları tamir ettirmek konusunda yönlendirmeliyiz... Her saniye bir damla su akıtan musluk yılda bir ton su harcar.

7) Sifona plastik bir şişe yerleştirin
Sifonunuzun içersine içi dolu bir pet şişe koyarsanız, her sifonu çekişinizde o pet şişenin kapladığı hacim kadar su tasarrufu sağlamış olursunuz. Sadece bu basit önlemle bile yılda 2 ton su kurtarabilirsiniz.

8) Gereksiz yere sifon çekmeyin
Tuvaleti çöp olarak kullanmamalısınız.
4 kişilik bir ailenin her ferdi, sifonu günde bir kez amacı dışında çekerse, yılda 16 ton su harcanmış olur. O yüzden lütfen tuvalete çöp ve tuvalet kağıdından başka birşey atmayın.

9) Çamaşır makinasını ekonomik kullanın
Evde, çamaşır makinası konusunda yapacağınız aile fertleri arasındaki iş birliği ailenizin büyük miktarda su tasarrufu yapmasını sağlayacaktır. Bir çamaşır makinası tek çalıştırmada 176 litre su harcar. Makinayı tam doldurmadan çalıştırmazsanız su tasrrufu için büyük bir katkıda bulunmuş olursunuz. Makinanızı yılda bir kez daha az çalıştırırsanız, yılda 9 ton suyu kurtarırsınız.

10) Su kaçaklarını engelleyin
Bu iş hernekadar sizin göreviniz olmasada evinizdeki eskiyen su borularının yenileri ile değiştirilmesi yada tamir ettirilmesi de faydalı olabilir. Eski tip borular tonlarca su harcar.
Yorum (yok) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

<- Son Sayfa :: Sonraki Sayfa ->

Hakkımda

ben yasemin bloguma bu ilk girişinizse sonda olmasın! çünkü hergün yeni şeyler ekliyorum! bazı kişiler chat-box ta kötü şeyler yazıyorlar lütfen aldırmayın ağzının payını verin çünkü hem benden küçük oluyorlar hem güçlü hemde suçlu oluyorlar iyi gezmeler..... YASEMİN

Kategoriler

Arkadaşlarım

corneliawitch
Ezgi -
damladolma
bloombusra
bloomkardelen
cutewinx
winxandkimpassible
winxbestebuse
winxfanclubb
ŞEYMA NUR GÜLER
96bloom96
Pınar Erbaş
amisyaseker
bloomejderha
enchanwinx
cansu1997
maviumuttur
destina12
betulhepsi
aycagulerwinx
pembedunyalar
witchwillcevher
hepsi1fulden
destinadankodlar
winxclubstella98
grubuz01
hepsiciler35
sekerkizlarindunyasi
pembegozlukler
cemremveerenim
magiawinxclub
yaseminciyizbiz
yaseminveeren
cemrevemiusa
civcivlerdenbilgiler
bloomlocet
destina9
winxbestebusedenkodlar
hepsicierenn
6winxkizi
stellagokce

Get your own Chat Box! Go Large!